脂質の多い食べ物や飲み物で現代人の血液は流れが
悪くいわゆる「ドロドロ」の状態になりがちですがそんな不健康な
血液をの状態を改善してくれるのがサバ缶なのです。
サバ缶はスーパー等でも100円位と安く良質な、たんぱく質を
多く含んでいるのです。
たんぱく質が足りないよ！ってずいぶん前にコマーシャルがあったけど
たんぱく質が欠乏すると、疲れやすい、免疫力が落ちる、貧血が
起きるなど様々な悪影響を呼ぶのです。
また、サバは脂質の多い魚でEPAやDHAをとても多く含むのが特長
で血液の流れをスムーズにしたり脳をも活性化するそうです。
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